Kinderyoga

Spielerisches Yoga führt die Kinder zu mehr Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und verbessert die Körperwahrnehmung. Konzentration und geistige Vitalität werden gesteigert. Die Kinder lernen abzuschalten und zur Ruhe zu kommen. Sie üben sich in Balance mit sich und der Umwelt. Im Kinderyoga erleben sie Achtsamkeit und Anerkennung für sich und andere.

Was wird benötigt:

  • bequeme Bekleidung für Dein Kind
  • warme, gut sitzende Socken
  • eventuell eine Trinkflasche